« Je prévois être enceinte et je suis atteinte de migraine. Est-ce que je devrai arrêter tous mes traitements? J’ai peur que la migraine devienne ingérable. »
L'arrivée d'un enfant apporte son lot de questions, tout particulièrement lorsqu'on vit avec la migraine. D'abord, une bonne nouvelle : pour plusieurs femmes, la fréquence et l'intensité des crises migraineuses diminuent de façon notable durant la grossesse.
Cependant, certains médicaments doivent être évités ou ajustés. L'arrêt ou la modification d'un traitement peut alors susciter de l'inquiétude et des questionnements.
Si vous prévoyez une grossesse ou apprenez que vous êtes enceinte, il est recommandé d'en discuter le plus tôt possible avec votre équipe soignante. De plus, demandez un avis médical avant d'interrompre un traitement par vous-même.
Les médicaments sont-ils sécuritaires pendant la grossesse ou l’allaitement?
Les femmes enceintes sont souvent exclues des essais cliniques portant sur les nouveaux médicaments. Toutefois, les données recueillies au fil des années permettent de mieux évaluer les risques associés à plusieurs traitements, même si certaines incertitudes peuvent subsister.
Les recommandations varient selon plusieurs facteurs : le type de médicament, la dose, la durée d'utilisation, le stade de la grossesse, la quantité pouvant passer dans le lait maternel, etc.
La migraine peut donc être plus délicate à traiter durant cette période. Avec votre professionnel de la santé, il est possible de déterminer la meilleure option en soupesant les bienfaits du traitement, les risques possibles pour le fœtus ou le bébé, ainsi que les conséquences d'une migraine mal contrôlée sur votre santé.
La référence pour la médication pendant la grossesse et l'allaitement
Au Québec, il existe une ressource spécialisée pour toute question de médication concernant les femmes enceintes ou qui allaitent. Il s'agit du Centre IMAGe (Info-Médicaments en Allaitement et Grossesse) du CHU Sainte-Justine.
Le Centre IMAGe regroupe des pharmaciens spécialisés dont le mandat est de renseigner le personnel soignant sur la sécurité et les risques reliés à la prise de médicaments durant la grossesse et l’allaitement.
Tous les types de professionnels de la santé, partout au Québec, peuvent communiquer avec le Centre : neurologue, médecin de famille, infirmière, pharmacien, sage-femme, etc.
Si vous souhaitez bénéficier de conseils personnalisés pour votre grossesse, votre professionnel de la santé doit faire la demande pour vous. Puisque le service est parfois méconnu, n'hésitez pas à le mentionner à votre équipe soignante.
L'autogestion, un complément essentiel à votre suivi médical
Saviez-vous que la migraine est une maladie chronique? Comme pour toute maladie chronique, l'autogestion est essentielle pour favoriser le bien-être et l'autonomie des personnes atteintes.
À quoi ressemble une démarche d'autogestion pour la migraine? Il s'agit de mieux comprendre les mécanismes de la maladie et ses impacts sur votre qualité de vie. Il s'agit aussi d'identifier les approches et les gestes protecteurs les plus pertinents pour votre situation personnelle, et d'apprendre à intégrer ceux-ci à votre quotidien, d'une façon réaliste et respectueuse de vos capacités.
En somme, l'autogestion combine à la fois éducation et action. Elle est un pilier pour mieux vivre avec la migraine, au même titre que le suivi médical et la médication.
Le Programme d'autogestion de Migraine Québec a été créé pour combler un manque important à ce niveau dans le réseau de la santé. Notre programme vise à permettre à toute personne atteinte de migraine d'accéder à l'information et l'accompagnement qui l'aideront à maintenir et améliorer sa qualité de vie.
Programme d'autogestion de la migraine
