Mieux vivre avec la migraine
Réduire les impacts de la migraine dans votre organisation, c’est possible.
La migraine n’est pas un simple mal de tête. C’est une maladie neurologique chronique, fréquente et souvent invalidante, qui touche de nombreuses personnes au cœur de la vie active.
Pour les employeurs, elle représente un enjeu concret de santé, de performance, de rétention et de prévention de l’invalidité. Au Canada, la migraine est la 3e cause de perte de productivité et coûte 980 M$ par année en absentéisme seulement.
Migraine Québec accompagne les employeurs pour mieux comprendre, prévenir et gérer les impacts de la migraine au travail.
On cherchait une solution concrète pour mieux soutenir nos équipes. Ce programme nous a permis de passer de la sensibilisation à des actions structurées, avec un réel impact sur la performance et le bien-être.
— Directrice RH, entreprise
La migraine coûte plus cher qu’on ne le pense
1 employé sur 7 vit avec la migraine.
La plupart n’en ont jamais parlé à leur employeur.
70 % des coûts liés à la migraine proviennent du présentéisme.
Une personne en crise peut être présente au travail, mais voir sa productivité fortement diminuée.
76 % des coûts sont indirects.
Absentéisme, présentéisme, invalidité, perte de talents : les impacts se cumulent souvent sans être nommés.
Un programme conçu pour
outiller les milieux de travail
Migraine au travail aide les organisations à passer de la
sensibilisation à l’action.
Notre programme permet de :
Former vos équipes
Une conférence ou un webinaire de 45 minutes pour mieux comprendre la migraine, ses impacts fonctionnels et les bons réflexes à adopter comme employeur.
Structurer un plan d’action RH
Un guide complet pour aider les gestionnaires, les équipes RH et les responsables santé, sécurité et mieux-être à adapter l’environnement de travail, soutenir les personnes touchées et prévenir l’invalidité.
Soutenir l’autonomie des employé·es
L’accès au tarif membre à notre Programme d’autogestion de la migraine permet aux personnes concernées de mieux comprendre leurs déclencheurs, protéger leur énergie, optimiser leurs habitudes de vie et reprendre du pouvoir sur leur santé.
Pourquoi agir
maintenant?
La migraine est souvent invisible. Elle est aussi encore banalisée.
Plusieurs employé·es hésitent à en parler par peur d’être perçu·es comme moins fiables, fragiles ou moins engagé·es. Résultat : ils et elles surcompensent, travaillent malgré la douleur, s’isolent ou attendent trop longtemps avant de demander du soutien.
Pour l’employeur, agir permet de :
- Améliorer la rétention des talents
- Réduire les coûts liés au présentéisme
- Diminuer l’absentéisme et les arrêts prolongés
- Soutenir la santé cognitive et le mieux-être
- Renforcer la marque employeur
- S’aligner avec les meilleures pratiques de prévention
Télécharger
le Guide
employeur
La migraine au travail : favoriser l’inclusion, soutenir la performance durable, prévenir l’invalidité
Ce guide gratuit vous donne les clés pour comprendre la migraine et agir concrètement dans votre organisation.
Vous y trouverez :
- Des repères clairs pour comprendre la migraine en contexte de travail
- Les impacts concrets sur la performance et l’organisation
- Un plan d’action simple et structuré
- Des mesures d’adaptation pratiques et souvent peu coûteuses
- Des outils pour les gestionnaires et les équipes RH
Un point de départ concret pour transformer vos pratiques et mieux soutenir vos équipes.
Le programme de la migraine au travail a été réalisé grâce
au soutien de nos précieux partenaires :
Mieux vivre avec la migraine
